Binge Eating Disorder (BED) کے علاج کے طور پر Ketogenic Diets پر تحقیق کا ایک مختصر جائزہ

تعارف اس پوسٹ میں، میں مختصراً کچھ تحقیقوں کا خاکہ پیش کروں گا جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ کیٹوجینک غذا Binge Eating Disorder (BED) کا بہترین علاج ہو سکتی ہے۔ ہم Binge Eating Disorder (BED) میں نظر آنے والی پیتھالوجی میں شامل بنیادی میکانزم میں نہیں جائیں گے یا کیٹوجینک غذا ان میں کیسے ترمیم کر سکتی ہے۔ وہپڑھنا جاری رکھو "Binge Eating Disorder (BED) کے علاج کے طور پر Ketogenic Diets پر تحقیق کا ایک مختصر جائزہ"

کیٹوجینک غذا بِنج ایٹنگ ڈس آرڈر (بی ای ڈی) کے علاج کے طور پر

تعارف میں یہ مضمون لکھنے میں بہت پیچھے ہوں۔ سچ پوچھیں تو، میں نے کھانے کی خرابیوں کے ساتھ کیٹوجینک غذا کے استعمال کے بارے میں لکھنے سے مکمل طور پر گریز کیا ہے۔ میں اس چیز سے نمٹنا نہیں چاہتا تھا جس کا میں نے تصور کیا تھا کہ طبی نفسیات کی کمیونٹی کی طرف سے ردعمل ہوگا، جس کا پختہ یقین ہے کہ کسی بھی قسم کی پابندیپڑھنا جاری رکھو "Binge Eating Disorder (BED) کے علاج کے طور پر Ketogenic Diets"

دماغی صحت میں بی ایچ بی کے کردار کی تلاش: میٹابولک نفسیاتی علاج کے طور پر ایپی جینیٹک ماڈیولیشن

دماغی صحت میں بی ایچ بی کے کردار کی کھوج: ایک میٹابولک نفسیاتی علاج کے طور پر ایپی جینیٹک ماڈیولیشن اس لیے جب ہم کیٹوجینک غذا کے بارے میں بات کرتے ہیں جو کیٹونز بناتے ہیں، اور وہ کیٹونز مالیکیولر سگنلنگ باڈیز ہیں، میرا مطلب یہی ہے۔ BHB اس وقت ادب میں سب سے زیادہ پڑھی جانے والی کیٹون باڈی ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دوسرے کیٹون باڈیزپڑھنا جاری رکھو دماغی صحت میں بی ایچ بی کے کردار کی تلاش: میٹابولک نفسیاتی علاج کے طور پر ایپی جینیٹک ماڈیولیشن

کیا خارجی BHB سپلیمنٹس میری دماغی بیماری کا علاج کریں گے؟

کیا خارجی BHB سپلیمنٹس میری دماغی بیماری کا علاج کریں گے؟ میں سمجھتا ہوں۔ آپ اپنی خوراک کو تبدیل نہیں کرنا چاہتے۔ بالکل قابل فہم۔ اور میرا جواب کہ آیا exogenous β-Hydroxybutyrate (beta hydroxy-butyrate یا BHB کے نام سے بھی جانا جاتا ہے) سپلیمنٹس آپ کی دماغی بیماری کا علاج کریں گے کہ میں نہیں جانتا۔ اور یہاں تک کہ خارجی کیٹونز کے ماہرین بھی نہیں جانتے۔ اگرچہپڑھنا جاری رکھو "کیا خارجی BHB سپلیمنٹس میری دماغی بیماری کا علاج کریں گے؟"

اس کیٹو ریش کا کیا حال ہے؟

اس کیٹو ریش کا کیا حال ہے؟ یہ مضمون ایک ایسی چیز کے بارے میں بات کرنے جا رہا ہے جسے کیٹو ریش کہا جاتا ہے، جو کیٹوجینک غذا شروع کرنے والے کچھ لوگوں میں ہو سکتا ہے۔ ہم مارکو میڈیوٹ کے ذریعہ میرے ساتھ اشتراک کردہ کچھ مضامین کا جائزہ لینے جارہے ہیں۔ اگر آپ LinkedIn پر ہیں اور مارکو کی پیروی نہیں کرتے ہیں، تو مجھے یقین دلانے دیں۔پڑھنا جاری رکھو "اس کیٹو ریش کا کیا حال ہے؟"

مادہ کے استعمال کے عوارض اور لت کے لیے کیٹوجینک غذا

تعارف مجھے یقین ہے کہ کیٹوجینک غذا کا استعمال مادہ کے استعمال کی خرابیوں کے علاج کے طور پر افراد اور علاج کے مراکز کے ذریعہ بری طرح سے کم استعمال کیا جا سکتا ہے۔ میرے خیال میں یہ ایک ممکنہ مسئلہ ہے۔ کیا ایسے گہرے نفسیاتی عوامل ہیں جو مادے کے استعمال سے خرابی پیدا کرتے ہیں؟ بالکل۔ کیا میں تجویز کر رہا ہوں کہ سائیکو تھراپی اور سماجی مدد کی ضرورت نہیں ہے؟ نہیں.پڑھنا جاری رکھو "مادہ کے استعمال کے عوارض اور لت کے لئے کیٹوجینک غذا"

کیٹوجینک تھراپی اور کشودا: UCSD کی جرات مندانہ تلاش

Ketogenic Therapy and Anorexia: UCSD کی جرات مندانہ تحقیق میں نہیں جانتا کہ یہ کس کو سننے کی ضرورت ہے، لیکن کیٹوجینک غذا کی تحقیقات کھانے کی خرابی کے علاج کے طور پر کی جا رہی ہیں۔ جی ہاں، یہاں تک کہ انورکسیا. کیٹوجینک غذا کے ساتھ کشودا کا علاج کرنے والے کیس اسٹڈیز کو کچھ شاندار نتائج کے ساتھ شائع کیا گیا ہے۔ اور اس طرح اب اصل کام تحقیق کو آگے بڑھانے میں شروع ہوتا ہے۔پڑھنا جاری رکھو "کیٹوجینک تھراپی اور کشودا: UCSD کی جرات مندانہ تلاش"

کیٹوجینک غذا اور الزائمر کی بیماری

کیٹوجینک ڈائیٹ: الزائمر کی بیماری کا مقابلہ کرنے کے لیے ایک بے مثال نقطہ نظر مصنف کا نوٹ: 16 سال کے نجی پریکٹس کے تجربے کے ساتھ ایک لائسنس یافتہ دماغی صحت کے مشیر کی حیثیت سے، میں نے پچھلے چھ سال ذہنی امراض اور اعصابی عوارض میں مبتلا افراد کو کیٹوجینک غذا میں منتقل کرنے میں گزارے ہیں۔ مجھے یہ مضمون لکھنے میں کافی وقت لگا، اور میںپڑھنا جاری رکھو "کیٹوجینک غذا اور الزائمر کی بیماری"

اگر آپ کا دماغ ایک شہر تھا: آکسیڈیٹیو تناؤ اور نیوروئنفلامیشن کو سمجھنا

اگر آپ کا دماغ ایک شہر تھا: آکسیڈیٹیو تناؤ اور نیوروئنفلامیشن کو سمجھنا The Brain City analogy جب دماغ کی صحت کی بات آتی ہے تو جو دو اصطلاحات اکثر سامنے آتی ہیں وہ ہیں آکسیڈیٹیو تناؤ اور نیوروئنفلامیشن۔ اگرچہ وہ قابل تبادلہ معلوم ہوسکتے ہیں، یہ اصطلاحات دراصل دو الگ الگ لیکن باہم مربوط مظاہر کی وضاحت کرتی ہیں۔ ہمارے دماغ کو ایک ہلچل مچانے والے شہر کے طور پر تصور کریں۔ اوکسیڈیٹیو تناؤپڑھنا جاری رکھو "اگر آپ کا دماغ ایک شہر ہوتا: آکسیڈیٹیو تناؤ اور نیوروئنفلامیشن کو سمجھنا"

نک زینیٹی کے ساتھ نیورو ٹرانسمیٹر بیلنس اور ایکسکوریشن ڈس آرڈر پر بات کرنا

وہاں بہت سارے معالج موجود ہیں (غذائیت اور دوسری صورت میں) جو سمجھتے ہیں کہ ہمیں دماغ کو وہ چیز دینا ہوگی جو اسے صحیح طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہے۔ نکولا زینیٹی ایک معروف اور قائم شدہ غذائی معالج اور نیچروپیتھک پریکٹیشنر ہیں جنہوں نے کیٹوجینک ڈائیٹس کے استعمال کے بارے میں میری بلاگ پوسٹ پڑھنے کے بعد مجھ سے رابطہ کیا۔پڑھنا جاری رکھو "نِک زینیٹی کے ساتھ نیورو ٹرانسمیٹر بیلنس اور ایکسکوریشن ڈس آرڈر پر بات کرنا"

کیٹوجینک غذا: دماغ کے لیے ایک طاقتور مالیکیولر سگنلنگ تھراپی

کیٹوجینک ڈائیٹ: دماغ کے لیے ایک طاقتور مالیکیولر سگنلنگ تھراپی شاید آپ کو اس کا احساس نہ ہو، لیکن کیٹون باڈی BHB، جو کیٹوجینک غذا کی پیروی کرتے وقت پیدا ہوتا ہے، ایک طاقتور مالیکیولر سگنلنگ ایجنٹ ہے۔ اس بلاگ پوسٹ میں ہم آپ کے نیوران اور جینیاتی پر BHB کے اثرات پر ایک نظر ڈالیں گے۔پڑھنا جاری رکھو "کیٹوجینک غذا: دماغ کے لیے ایک طاقتور مالیکیولر سگنلنگ تھراپی"